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你是否感到不知所措，不確定在個人成長之旅中應該從何開始？你是否在獨處時感到困難，或面臨自我價值和自信方面的挑戰？你是否陷入了比較的循環中，或發現自己一直在打轉？或許你只是對正念和冥想感到好奇。無論你的情況如何，我們的正念漫步將引導你。
加入我們，體驗一場變革性的旅程，結合了引導性的步行冥想、專注呼吸意識和感官探索，其中包括獨特的赤腳行走練習。這次正念漫步將向你介紹寂靜的力量，並為你提供一個舒適的安全空間來接納它。
我們經驗豐富的導遊將引領你踏上這段旅程，提供溫和的指導和支持。他們將幫助你發展正念技巧，培養自我意識，並在繁忙的世界中培養內心的平靜感。
無論你是在尋求清晰度、目標感，還是僅僅想更深入地了解正念和冥想，我們的正念漫步都旨在迎合你的需求。邁出邁向個人成長的第一步，立即預訂你的體驗。一起踏上一段變革之旅，讓你感到扎根、鼓舞和準備好以新的堅韌迎接生活的挑戰。
人數
每張體驗禮券供2人兌換參加 ，以公開形式進行。
體驗人數可增加，每位額外費用港幣$300。人數最多8人。
日期及所需時間
體驗所需時間為2小時。
體驗適用於早上10時，如以上時間未能符合，您可額外再要求指定時間。預約視乎名額及檔期而定。
體驗須最少一星期前預約, 亦須視乎實際預約情況而定。
預約一經確認，如欲取消或更改體驗日期，請於體驗日前最少五天聯絡我們。
體驗地點
荔枝角
語言
英語
衣著
我們建議參加者穿著舒適的便服。
天氣
若天文台於體驗時間前兩小時發出黑色暴雨警告、8號颱風或以上信號，有關活動將會改期。
香港最適合在十月至四月天氣較為涼爽和潮濕的時候進行體驗。
注意事項
此體驗適合於任何人。
兒童需成人陪同下進行體驗。
其他事項
體驗包括：
常見問題(FAQs)
問: 步行路徑有多長？
答：步行路徑長3－4公里。
問: 路徑上有洗手間嗎？
答：有。
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